Dopo nella corrente ciclo l'ovulazione è stata valutata, il giorno dell'ovulazione è contrassegnato in giallo nella visualizzazione e la finestra fertile è visualizzata in blu. Questi sono sempre i quattro giorni prima, il giorno dell'ovulazione stesso e i tre giorni dopo l'ovulazione. L'ovulo può essere fecondato per 18 ore dopo l'ovulazione, quindi ha una finestra temporale molto più breve rispetto allo sperma. Ecco perché solo la metà del terzo giorno è contrassegnata in blu nella valutazione: puoi tranquillamente avere di nuovo rapporti sessuali non protetti dalla sera del terzo giorno dopo l'ovulazione.

il metodo sintotermico - e quindi anche il trackle - si basa sulle osservazioni dei tuoi sintomi fisici. Quindi trackle non calcola in base alle statistiche, ma in ciascuna ciclo nuovo il giorno della tua ovulazione. Pertanto, trackle è adatto anche per la contraccezione in caso di cicli irregolari: Il computer contraccettivo trackle si protegge sempre almeno due volte prima che ti venga mostrato un periodo sterile. 

Le previsioni sono calcolate in base ai cicli precedenti. Diventerà sempre più preciso nel tempo, ma è solo una previsione. Prima di avere rapporti sessuali non protetti, dovresti attendere la valutazione effettiva del ciclo in corso.

No, puoi iniziare direttamente. La valutazione è affidabile sin dal primo ciclo, poiché trackle calcola l'ovulazione solo in base ai segnali del tuo corpo. Che cosa computer contraccettivo trackle Per questo, però, ci vuole una mestruazione registrata per iniziarne una nuova ciclo segnalare. Puoi inserire la tua ultima mestruazione nell'app o semplicemente aspettare fino a quella successiva. Nel frattempo, però, puoi già misurare per familiarizzare con la routine.

Le previsioni sono calcolate in base ai cicli precedenti. Diventerà sempre più preciso nel tempo, ma è solo una previsione. Prima di avere rapporti sessuali non protetti, dovresti attendere la valutazione effettiva del ciclo in corso.

tracklepunteggi secondo le regole di metodo sintotermico e quindi ha bisogno delle tue informazioni sulla temperatura oltre all'alta temperatura muco cervicale e un picco di muco cervicale. 

È meglio osservare il muco cervicale all'ingresso della vagina più volte al giorno, ad esempio ogni volta che devi andare in bagno, e prestare attenzione a ciò che senti, percepisci e vedi. La sera inserisci la massima qualità nell'app che hai osservato durante il giorno.

Le previsioni sono calcolate in base ai cicli precedenti. Diventerà sempre più preciso nel tempo, ma è solo una previsione. Prima di avere rapporti sessuali non protetti, dovresti attendere la valutazione effettiva del ciclo in corso.

Durante il periodo dell'allattamento al seno, inizialmente non c'è ciclo avviene o ci vuole del tempo prima che la prima ovulazione abbia luogo di nuovo (a seconda del rilascio dell'ormone prolattina). Durante questo periodo devi presumere di essere fertile.

Ma puoi durante questo periodo trackle Utilizzare per vedere quando il ciclo sta tornando alla normalità. 

Per la valutazione (e anche per le previsioni per il prossimo ciclo), il trackle necessita di un ciclo completo (cioè dal primo giorno delle mestruazioni al primo giorno del prossimo ciclo con uno dei trackle misurata e rilevata l'ovulazione nel mezzo).

Fondamentalmente, il trackle consiste nell'indossare il sensore quando dormi. Questo significa, il computer contraccettivo trackle è pratico per il lavoro a turni, perché il tempo in cui dormi non ha importanza. Fondamentalmente, un valore basale può essere determinato non appena hai dormito per 4 ore. 

In teoria, può accadere in singoli casi che la modifica dell'ora del giorno influisca sul valore misurato, ma questo non è il caso per tutte le donne. In questo caso, puoi inserire un'interruzione per la giornata nell'app trackle: questo escluderà il valore e non lo terrà conto per la valutazione.

Dopo aver interrotto i contraccettivi ormonali come la pillola, la spirale o il cerotto ormonale, il tuo corpo ha bisogno di tempo per "livellarsi" di nuovo e ciò richiede tempi diversi a seconda della donna. È ancora possibile utilizzare il computer contraccettivo trackle subito dopo l'interruzione per monitorare il ciclo.

Per una valutazione affidabile (e anche per le previsioni per il prossimo ciclo), tuttavia, il trackle ha bisogno di un ciclo completo (cioè dal primo giorno delle mestruazioni al primo giorno della mestruazione successiva con un'ovulazione misurata e riconosciuta da trackle nel mezzo). 

Se hai un'emorragia dopo l'interruzione (= sanguinamento da sospensione), puoi inserire questo sanguinamento come prima mestruazione nell'app trackle.

trackle è pratico anche per notti brevi o agitate. Per un totale di 4 ore di sonno a notte sono necessarie Valore basale può essere determinato. Il valore basale è il valore più basso misurato durante la notte, solitamente raggiunto durante il sonno profondo. Quindi non importa se ti svegli in mezzo.

Se un valore cade fuori riga, può essere contrassegnato come guasto e quindi escluso dalla valutazione.

Il corpo cambia durante la menopausa. A causa dei cambiamenti ormonali durante la menopausa, il ciclo può diventare molto irregolare. Anche la probabilità di uno ciclo senza ovulazione è significativamente più alto durante questo periodo.

il computer contraccettivo trackle può essere utile, soprattutto durante la menopausa, per osservare il cambiamento del ciclo e dell'ovulazione. trackle valuta il tuo ciclo utilizzando il metodo sintotermico, in altre parole, ogni giorno i tuoi dati vengono utilizzati per verificare se l'ovulazione è già avvenuta o meno. Tuttavia, una contraccezione affidabile è possibile solo a condizione che l'ovulazione non avvenga troppo spesso e i cicli non siano troppo lunghi. Ma trackle lo sa e tiene conto anche della durata del ciclo quando mostra il periodo sterile. Molto importante: trackle non sostituisce una visita dal medico.

il uso di trackle può essere particolarmente utile per PCOS: poiché trackle non calcola su base calendario, ma calcola di nuovo ogni giorno utilizzando i tuoi dati e le tue immissioni personali, puoi utilizzare trackle per tutti i tipi di cicli, anche quelli molto irregolari. 

trackle ti aiuta a capire se l'ovulazione è effettivamente avvenuta o meno. 

Tuttavia, le mestruazioni sono un prerequisito, perché senza un'emorragia registrata, il trackle non può ciclo iniziare o finire e quindi non valutare. 

Puoi anche discutere le registrazioni del ciclo di Trackle con il tuo medico per scoprire se vedi delle regolarità. È importante che il computer contraccettivo trackle non sostituisce una visita dal medico, ma offre solo un'ulteriore possibilità di tracciare il ciclo.

Gli ormoni della tiroide hanno anche un'influenza sugli ormoni del ciclo. Pertanto, una malattia della tiroide non trattata può portare all'influenza del ciclo mestruale e alla mancata ovulazione, ad esempio. 

Quindi, se non hai un ciclo a causa della mancanza di ormoni tiroidei e non hai mai ovulato, allora il trackle non può essere utilizzato.

Chiedere? Non preoccuparti, contatta il nostro servizio clienti all'indirizzo info@trackle.de o +49 228 5341 4011 – saremo felici di rispondere alle tue domande.