Moco cervical y fertilidad: todo lo que necesitas saber

El moco cervical te ayuda a determinar tu fertilidad. La consistencia de la mucosidad a lo largo de la ciclo puedes saber si la ovulación es inminente o ya pasó. La observación del moco cervical es bastante simple y una parte importante de la método sintotérmico. Aquí puede averiguar por qué fases pasa el moco cervical, cómo se siente y se ve y cómo puede usarlo para recopilar pistas sobre su fertilidad.

  • ¿Qué es el moco cervical?

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  • ¿Cómo puedo saber si soy fértil mirando el moco cervical?

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  • ¿Cómo se ve el moco cervical cuando ovulas?

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  • ¿Cómo observar correctamente el moco cervical?

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¿Qué es realmente el moco cervical?

Estrictamente hablando, lo que percibes como secreción es una secreción producida por las glándulas del cuello uterino. Tiene varias funciones: por ejemplo, te protege al "obstruir" tu cuello uterino y así evitar que entren bacterias.

El moco cervical existe independientemente del moco de excitación y la secreción.

La observación y documentación del moco cervical es uno de algunos métodos de planificación familiar natural.

  • En el curso de tu ciclo el moco cervical cambia debido a la influencia de las hormonas estrógeno y progesterona. Esto lo convierte en una señal importante para su actual. estado del ciclo. Él puede decirle exactamente dónde se encuentra en el ciclo. 

    La hormona estrógeno se libera antes ovulación formada por los folículos en maduración. Cuanto más estrógeno se forma, más se licua el moco cervical: se vuelve más transparente y hilable. El valor de pH del moco cervical rico en estrógenos es básico y, por lo tanto, puede proteger a los espermatozoides que penetran del ambiente vaginal ácido. 

    La hormona progesterona es después ovulación formado por el llamado cuerpo amarillo (cuerpo lúteo). Cuanta más progesterona se forma, más espeso y seco se vuelve el moco cervical. Además, ya no corre por la vagina y sella el cuello uterino. Esto protege al cuerpo de la entrada de patógenos. 

¡Observa el moco cervical correctamente!

El moco cervical se puede observar de varias maneras: palpando, palpando y viendo. Debido a que los niveles hormonales cambian a lo largo del día, es importante monitorear el moco cervical durante todo el día. Para observar el moco cervical, simplemente limpie la abertura vaginal con el dedo o papel higiénico (preferiblemente antes de ir al baño para no confundirse con la orina) y piense en lo siguiente:

¿Cómo se siente la entrada vaginal?, ¿está seca, húmeda o quizás incluso mojada?, ¿cómo se siente la mucosidad cervical? ¿Se siente resbaladizo o resbaladizo?¿Cómo se ve el moco cervical? ¿Lo ves en absoluto? ¿De qué color es?

Fase 1: Casi nada de moco cervical

Después de la menstruación, su entrada vaginal a menudo se siente seca, el moco cervical solo aumenta nuevamente. Entonces puedes sentirlo como una sensación húmeda sin que lo veas.

Fase 2: Moco cervical cremoso

Cuando el folículo crece y se extiende al ovulación preparado, también se puede saber de su moco cervical. Es turbio, blanquecino o amarillento y es espeso, cremoso, grumoso, pegajoso o masticable y no elástico.

  • blanquecino, cremoso

  • grumoso, grueso, blanquecino o amarillento

  • blanquecino, cremoso

Fase 3: Moco cervical vidrioso

Cuanto más cerca estés de tu ovulación ven y sé fértil, cuanto más moco cervical produzcas y mejor será su calidad. Mejor en este caso significa claro, vítreo y transparente. A veces tiene un ligero tinte amarillo o contiene rayas blancas, es elástico y se siente resbaladizo y resbaladizo. Los espermatozoides se sienten particularmente cómodos aquí.

  • vidrioso, elástico, fibroso

  • vidrioso, intercalado con vetas blanquecinas, como clara de huevo cruda

  • vidrioso, giratorio

Fase 4: Sequedad después de la ovulación

después de la tuya ovulación el moco cervical se vuelve turbio y grumoso nuevamente o desaparece por completo. Se siente como si su entrada vaginal estuviera completamente seca nuevamente.

  • Sequedad, poca o ninguna mucosidad cervical

¿Qué tiene que ver el moco cervical con la planificación familiar natural?

Observar el moco cervical te puede ayudar con esto ciclo para observar. Esto cambia en el curso de su ciclo debido a la influencia de las hormonas. El moco cervical es por tanto una señal corporal que te ayuda a reconocer si puedes quedar embarazada o no.

Sin embargo, la investigación ha demostrado que, en términos de seguridad, es mejor observar dos signos corporales: el moco cervical Y el temperatura corporal central. Por lo tanto, el método más seguro para el control anticonceptivo libre de hormonas es el método sintotérmico. Le proporciona criterios para observar y evaluar correctamente su moco cervical y su temperatura corporal central. los método sintotérmico te ayuda a reconocer si actualmente eres fértil o no.

¿Qué significan las abreviaturas de moco cervical?

t: calidad más baja

Sensación:
Sensación de sequedad, aspereza, picor e incomodidad Y.
Apariencia:
no se ve nada, no hay moco cervical en la entrada de la vagina

Sensación:
No se siente nada, no hay humedad, no hay sensación en la entrada vaginal Y.
Apariencia:
no se ve nada, no hay moco cervical en la entrada de la vagina

F

Sensación:
húmedo PERO
Apariencia:
no se ve nada, no hay moco cervical en la entrada de la vagina

S

Sensación:
húmedo o no se siente nada Y
Apariencia:
Espeso, blanquecino, turbio, cremoso, grumoso, amarillento, pegajoso, lechoso, no extraíble o viscoso.

S+

Sensación:
húmedo o no se siente nada Y
Apariencia:
vidriosa, vidriosa translúcida, como la clara de huevo cruda (vidriosa entremezclada con hilos blancos), elástica o hilable, fibrosa, líquida, tan fina que "se escapa como el agua", rojiza, marrón rojiza, amarilla rojiza

¿Qué tiene que ver trackle con el moco cervical?

El moco cervical es uno de los dos marcadores corporales que ayudan a rastrear a determina tu ciclo:

La temperatura corporal central es medida por el sensor vaginal durante la noche, no tienes que preocuparte por nada más. Puedes determinar tú misma la textura de tu moco cervical a través de la observación e introduce los resultados de tu análisis en la aplicación. Aquí están los signos estandarizados que te ayudan a clasificar tu observación correctamente.

Calculado a partir de estos dos factores, rastrear calcula, de acuerdo con las reglas del método sintotérmico, tu fertilidad.