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Planificación Familiar Natural

El término “planificación familiar natural” es el término genérico para varios métodos que tienen una cosa en común: al observar los síntomas corporales o ciertas secuencias de ciclos estadísticos, se extraen conclusiones sobre la fertilidad, dado que las mujeres solo son fértiles en ciertas fases del ciclo, es decir, alrededor de la ovulación.

La observación pura del moco cervical («método Billings») se incluye en la «planificación familiar natural», así como el cálculo de los días fértiles según el calendario («Knaus-Ogino») o la medición de la temperatura («método de la temperatura» ). El método mejor investigado y más seguro es el método sintotérmico, en el que se observan y evalúan varios parámetros de acuerdo con ciertas reglas.

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Quedarse embarazada naturalmente

La planificación familiar natural te ayuda a cumplir tu deseo de tener hijos, porque a veces no es suficiente con dejar de tomar anticonceptivos. Entonces es importante saber cuándo estás ovulando para que puedas intentar quedarte embarazada en el mejor momento posible.

Tu cuerpo te envía varias señales que te dicen que actualmente te encuentras en tus días malos. Aumento de la temperatura corporal central, un cambio en el moco cervical o un cambio en la apertura del cuello uterino: todo esto sugiere que existe la posibilidad de quedar embarazada.

Lo has reflexionado bien. Nosotros también.

Con la planificación familiar natural puedes observar tu ciclo y saber cuándo estás ovulando. El método sintotérmico es adecuado porque es especialmente preciso.

Una sugerencia: Es mejor tener relaciones sexuales dos días antes de la ovulación: un óvulo roto solo es fértil durante un máximo de 48 horas. Incluso si los espermatozoides sobreviven hasta cinco días, el camino hacia el óvulo en espera es una pequeña aventura para los espermatozoides.

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