Frau mit Brille hält ein Handy in der Hand und zeigt die trackle App.

Ordinateur contraceptif : FAQ et tout ce qui est important en un coup d'œil

Beaucoup veulent franchir le pas vers une contraception sans hormones, pour certaines c'est un territoire complètement nouveau. Nous venons de trackle Nous voulons donc vous aider et vous prendre par la main : Nous vous aiderons dans votre projet d'utilisation d'une contraception sans hormones et répondrons à toutes vos questions sur la contraception sans hormones et surtout contraception sans hormones avec trackle. Parce qu'avec notre ordinateur contraceptif, vous pouvez contraception sûre, numérique et sans hormones. Est-il sûr d'utiliser trackle ? Puis-je utiliser trackle même si j'ai un cycle irrégulier ? Nous avons résumé ces questions et bien d'autres ici dans notre FAQ sur la contraception. Nous espérons que cela apportera un peu de lumière dans les ténèbres.

Puis-je utiliser trackle pour la contraception?

trackle est homologué comme dispositif médical de classe IIb comme contraceptif. Tout le monde ne peut pas simplement s'appeler contraceptif, pour cela, les directives européennes strictes doivent être respectées. L'ensemble est contrôlé et surveillé en permanence par un organisme notifié.

Avec trackle, la pilule n'a pas non plus d'effet hormonal cycle est intervenu, il y a toujours une fonction barrière - comme par exemple avec les préservatifs.

La prévention est possible car la ordinateur contraceptif trackle aide les utilisateurs à faciliter l'utilisation de la méthode sympthothermique dans la vie de tous les jours et à mieux connaître leur corps et leur cycle. Avec le méthode symptothermique les jours fertiles et infertiles peuvent être distingués de manière fiable les uns des autres.

En d'autres termes, vous savez quand vous pouvez tomber enceinte et quand non. Et vous savez également quand vous devez utiliser une contraception supplémentaire et quand vous ne l'utilisez pas.

Dans quelle mesure est-il sûr d'utiliser l'ordinateur de contrôle des naissances Trackle ?

la méthode symptothermique a une utilisation dite parfaite (pas de rapport vaginal pendant la période fertile). Indice de perle de 0,4. Pour le trafic protégé, l'indice de Pearl est de 0,6. L'application fiable de la méthode est également importante pour cela - cela signifie une quantité suffisante de valeurs basales et une observation consciencieuse de la glaire cervicale. trackle adhère aux règles strictes de la méthode symptothermique lors de la détermination des jours fertiles et infertiles. Si aucune évaluation n'est possible, d'autres jours sont marqués comme "fertiles".

Comment puis-je prévenir si trackle me montre "fertile" ?

Si vous ne voulez pas vous passer de rapports sexuels pendant les jours fertiles, mais que vous ne voulez pas non plus tomber enceinte, vous devez utiliser une contraception supplémentaire. Depuis beaucoup de planification familiale naturelle pour la contraception afin de pouvoir se passer d'hormones, les méthodes barrières comme le préservatif, un diaphragme ou le FemCap™ sont particulièrement adaptées. Avant d'utiliser ces contraceptifs supplémentaires, informez-vous en détail sur leur utilisation.

Si je porte du trackle pendant les rapports sexuels, cela m'empêchera-t-il de tomber enceinte ?

la Capteur ne représente pas une barrière et ne peut donc pas assurer une protection contraceptive en le portant pendant les rapports sexuels. Vous devez retirer le capteur avant d'avoir des relations sexuelles. La pause est reconnue par trackle et ne peut fausser la valeur basale de la nuit. la ordinateur contraceptif trackle peut utiliser vos apports de glaire cervicale et votre température pour déterminer quand vous êtes fertile et quand vous ne l'êtes pas. trackle vous montre quand vous avez besoin d'une contraception supplémentaire et quand vous n'en avez pas besoin.

Ordinateur contraceptif au lieu de la pilule - comment arrêter de prendre la pilule pour pouvoir utiliser trackle comme contraceptif ?

Lorsque vous arrêtez de prendre la pilule, la plaquette qui a commencé doit être épuisée afin que le saignement de privation commence à l'heure habituelle. Cela peut également être saisi comme première menstruation dans l'application. Veuillez également demander conseil à votre gynécologue lors de l'arrêt des méthodes contraceptives hormonales. Après le sevrage, il peut s'écouler un certain temps avant que l'ovulation ne se reproduise. Voir aussi "Je peux maintenant prévenir avec tracklequand j'arrête de prendre la pilule ?

Quand puis-je avoir des rapports sexuels non protégés en toute sécurité ?

Après dans le courant cycle l'ovulation a été évaluée, le jour de l'ovulation est marqué en jaune dans la vue et votre fenêtre fertile apparaît en bleu. Ce sont toujours les quatre jours avant, le jour même de l'ovulation et les trois jours après l'ovulation. L'ovule peut être fécondé pendant 18 heures après l'ovulation, il a donc une fenêtre de temps beaucoup plus courte que le sperme. C'est pourquoi seule la moitié du troisième jour est marquée en bleu dans l'évaluation : vous pouvez à nouveau avoir des rapports sexuels non protégés en toute sécurité à partir du soir du troisième jour après l'ovulation.

Trackle convient-il également à la contraception avec des cycles irréguliers ?

la méthode symptothermique - et donc aussi le trackle - est basé sur les observations de vos symptômes physiques. Trackle ne calcule donc pas sur la base de statistiques, mais dans chaque cycle nouveau le jour de votre ovulation. Par conséquent, trackle convient également à la contraception en cas de cycles irréguliers : L'ordinateur contraceptif trackle se protège toujours au moins deux fois avant qu'une période infertile ne vous soit affichée. 

Les prévisions sont calculées en fonction de vos cycles précédents. Il deviendra de plus en plus précis avec le temps, mais ce n'est qu'une prévision. Avant d'avoir des rapports sexuels non protégés, vous devez attendre l'évaluation réelle du cycle en cours.

Trackle a-t-il besoin d'une phase d'ajustement ?

Non, vous pouvez commencer directement. L'évaluation est fiable dès le premier cycle, car trackle calcule uniquement l'ovulation en fonction des signaux de votre corps. Qu'est-ce que le ordinateur contraceptif trackle Pour cela, cependant, il faut une menstruation enregistrée pour en commencer une nouvelle cycle signaler. Vous pouvez entrer votre dernière menstruation dans l'application ou simplement attendre la prochaine. En attendant, cependant, vous pouvez déjà mesurer pour vous familiariser avec la routine.

Les prévisions sont calculées en fonction de vos cycles précédents. Il deviendra de plus en plus précis avec le temps, mais ce n'est qu'une prévision. Avant d'avoir des rapports sexuels non protégés, vous devez attendre l'évaluation réelle du cycle en cours.

Trackle a-t-il besoin d'autres informations en dehors de la température pour la contraception ?

trackle scores selon les règles de méthode symptothermique et a donc besoin de vos informations sur la température en plus de la température élevée Zervixschleim et un pic de glaire cervicale. 

Il est préférable d'observer la glaire cervicale à l'entrée du vagin plusieurs fois par jour, par exemple à chaque fois que vous devez aller aux toilettes, et faites attention à ce que vous ressentez, ressentez et voyez. Le soir, vous entrez dans l'application la plus haute qualité que vous avez observée pendant la journée.

Les prévisions sont calculées en fonction de vos cycles précédents. Il deviendra de plus en plus précis avec le temps, mais ce n'est qu'une prévision. Avant d'avoir des rapports sexuels non protégés, vous devez attendre l'évaluation réelle du cycle en cours.

Puis-je utiliser trackle comme contraceptif si je suis un travailleur posté ?

Fondamentalement, trackle consiste à porter le capteur lorsque vous dormez. Ça signifie, l'ordinateur contraceptif trackle est pratique pour le travail posté, car l'heure à laquelle vous dormez n'a pas d'importance. Fondamentalement, une valeur basale peut être déterminée dès que vous avez dormi pendant 4 heures. 

Théoriquement, il peut arriver dans des cas individuels que le changement d'heure de la journée ait une influence sur la valeur mesurée - mais ce n'est pas le cas pour toutes les femmes. Dans ce cas, vous pouvez entrer une perturbation pour la journée dans l'application trackle - cela exclura la valeur et ne la prendra pas en compte pour l'évaluation.

Puis-je utiliser l'ordinateur contraceptif Trackle si j'allaite ?

Pendant la période d'allaitement, il n'y a initialement pas cycle a lieu ou il faut du temps jusqu'à ce que la première ovulation se produise à nouveau (selon la libération de l'hormone prolactine). Pendant ce temps, vous devez supposer que vous êtes fertile.

Mais vous pouvez pendant ce temps trackle Utilisez pour voir quand votre cycle revient à la normale. 

Pour l'évaluation (et aussi pour les prévisions pour le prochain cycle), trackle a besoin d'un cycle complet (c'est-à-dire du premier jour de la menstruation au premier jour de la prochaine menstruation avec une ovulation mesurée et reconnue par trackle entre les deux).

Puis-je utiliser Trackle immédiatement après avoir arrêté la pilule ?

Après l'arrêt des contraceptifs hormonaux tels que la pilule, la spirale ou le patch hormonal, votre corps a besoin de temps pour "se stabiliser" à nouveau et cela prend des durées différentes selon les femmes. Vous pouvez toujours utiliser l'ordinateur contraceptif trackle immédiatement après l'arrêt pour surveiller votre cycle.

Pour une évaluation fiable (et aussi pour les prévisions pour le prochain cycle), cependant, trackle a besoin d'un cycle complet (c'est-à-dire du premier jour des menstruations au premier jour de la prochaine menstruation avec une ovulation mesurée et reconnue par trackle entre les deux). 

Si vous avez des saignements après l'arrêt (= saignements de privation), vous pouvez saisir ces saignements comme première menstruation dans l'application trackle.

Puis-je utiliser l'ordinateur contraceptif trackle si j'ai des nuits courtes ou agitées ?

trackle est aussi pratique pour les nuits courtes ou agitées. Un total de 4 heures de sommeil par nuit est nécessaire pour un Valeur basale peut être déterminé. La valeur basale est la valeur la plus basse mesurée pendant la nuit - elle est généralement atteinte pendant le sommeil profond. Donc, peu importe si vous vous réveillez entre les deux.

Si une valeur sort de la ligne, elle peut être marquée comme un défaut et ainsi exclue de l'évaluation.

Puis-je utiliser l'ordinateur contraceptif Trackle pendant la ménopause ?

Le corps change pendant la ménopause. En raison des changements hormonaux pendant la ménopause, le cycle peut devenir très irrégulier. Aussi la probabilité d'un cycle sans ovulation est significativement plus élevée pendant cette période.

la ordinateur contraceptif trackle peut être utile, surtout pendant la ménopause, pour observer l'évolution du cycle et l'ovulation. trackle évalue votre cycle à l'aide de la méthode symptothermique, c'est-à-dire que vos données sont utilisées chaque jour pour vérifier si l'ovulation a déjà eu lieu ou non. Une contraception fiable n'est cependant possible que tant que l'ovulation ne se produit pas trop souvent et que les cycles ne sont pas trop longs. Mais trackle le sait et tient également compte de la durée du cycle lors de l'affichage de la période infertile. Très important : trackle ne remplace pas une visite chez le médecin.

Puis-je également utiliser trackle pour la contraception avec le SOPK ?

la utilisation du trackle peut être particulièrement utile pour le SOPK : puisque trackle ne calcule pas sur une base calendaire, mais recalcule chaque jour à partir de vos données et de vos saisies personnelles, vous pouvez utiliser trackle pour tous les types de cycles, même les cycles très irréguliers. 

trackle vous aide à comprendre si l'ovulation a effectivement eu lieu ou non. 

Cependant, la menstruation est une condition préalable, car sans saignement enregistré, le trackle ne peut pas cycle commencer ou finir et donc ne pas évaluer. 

Vous pouvez également discuter des enregistrements du cycle de trackle avec votre médecin pour savoir si vous voyez des régularités. Il est important que le ordinateur contraceptif trackle ne remplace pas une visite chez le médecin, mais offre seulement une possibilité supplémentaire de suivre votre cycle.

Puis-je utiliser Trackle comme contraceptif si j'ai un trouble de la thyroïde ?

Les hormones de la thyroïde ont également une influence sur les hormones du cycle. Par conséquent, une maladie thyroïdienne non traitée peut entraîner une influence sur le cycle menstruel et l'absence d'ovulation, par exemple. 

Donc, si vous n'avez pas de cycle en raison de votre manque d'hormones thyroïdiennes et que vous n'ovulez jamais du tout, alors le trackle ne peut pas être utilisé.

Demander? Ne vous inquiétez pas, contactez notre service client au info@trackle.de ou +49 228 5341 4011 – nous serons heureux de répondre à vos questions.

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