fbpx

Contraception avec la méthode symptothermique

La contraception sans hormones : un sujet qui, heureusement retient de plus en plus l'attention. Quiconque s'est un peu renseigné, découvrira rapidement la méthode symptothermique. Et ce n'est pas sans raison : Avec la méthode symptothermique, vous pouvez utiliser en toute sécurité une contraception sans hormones et apprendre à mieux connaître et mieux comprendre votre corps et votre cycle. trackle se base sur la méthode symptothermique et facilite grandement son utilisation. trackle garanti que la contraception sans hormones reste sûre et devient numérique. Avec trackle, vous n'avez pas à avoir peur de faire quelque chose de mal, le moniteur de contraception vous soutient et vous aide à utiliser la méthode symptothermique.

Qu'est-ce que la méthode symptothermique ?

La méthode symptothermique est une méthode de planification familiale naturelle. Elle vous aide à comprendre où vous vous trouvez dans votre cycle, c'est-à-dire dans votre fenêtre de temps fertile ou infertile, car vous n'êtes fertile qu'au moment de l'ovulation. Votre température et la consistance de votre glaire cervicale changent au moment de l'ovulation. Vous savez donc quand vous êtes fertile et quand vous ne l'êtes pas : il n'y a pas de façon plus logique d'utiliser la contraception.

Avec la méthode symptothermique, vous contrôlez deux indicateurs de fertilité : votre température corporelle centrale et votre glaire cervicale. Ce double contrôle fait de la méthode symptothermique la méthode la plus sûre de planification familiale naturelle.

La particularité de la méthode symptothermique est qu'elle convient à toutes les femmes : les femmes qui allaitent, les femmes qui travaillent en horaires décalés, les femmes qui veulent tomber enceintes – ou les femmes qui souhaitent une contraception sans hormones et sûre.

Nous avons résumé ici de nombreuses informations sur la méthode symptothermique. Cette méthode ne s'utilise pas seulement pour la contraception sans hormones, elle peut également être utilisée si vous souhaitez avoir un enfant. Avec la méthode symptothermique, vos jours fertiles peuvent être distingués de vos jours infertiles, de manière fiable.

frauen diversity - Contraception : la méthode symptothermique en un coup d'œil | trackle

Contraception sans hormones avec trackle

trackle et la méthode symptothermique vont de pair : L'évaluation de trackle est basée sur les règles de la méthode symptothermique. Découvrez ci-dessous ce que vous devez savoir sur la contraception sans hormone avec trackle.

trackle et la méthode symptothermique

trackle est un moniteur de contraception qui vous permet d'utiliser une contraception sans hormones de manière simplement, digitale et sûre. Vous portez trackle comme un tampon : par voie vaginale. En termes de taille, vous pouvez également le comparer à un tampon standard. Comme trackle est un dispositif médical certifié, il est fabriqué en silicone médical, ce qui le rend très confortable à porter. Le capteur vaginal trackle est accompagné de l'application trackle. Elle enregistre vos informations supplémentaires, telles que votre glaire cervicale ou votre col de l'utérus. Dans l'application, vous pouvez voir à la fois votre courbe de cycle et votre calendrier de cycle. Vous pouvez enregistrer le moment où vous avez eu des rapports sexuels, entrer vos règles et vous pouvez également consulter vos prévisions d'ovulation (nous y reviendrons plus en détail dans un instant) via l'application.

tracklecatch lila blumen - Contraception : la méthode symptothermique en un coup d'œil | trackle
mockup app FR non fertile - Contraception : la méthode symptothermique en un coup d'œil | trackle

Votre évaluation quotidienne

mockup french 03 - Contraception : la méthode symptothermique en un coup d'œil | trackle

Votre calendrier de cycle

mockup zykluskurve - Contraception : la méthode symptothermique en un coup d'œil | trackle

Votre courbe de cycle

Le moniteur de contraception trackle évalue selon les règles de la méthode symptothermique. Vous portez le capteur pendant votre sommeil et il mesure votre température corporelle centrale tout au long de la nuit. Pour l'évaluation, il détermine la valeur la plus basse qu'il a mesurée : La température basale du corps. Le grand avantage du trackle : Cette manière de mesurer élimine la mesure du matin, source d'erreurs, qui doit toujours avoir lieu à la même heure. Vous pouvez dormir aussi longtemps ou aussi peu que vous le souhaitez et continuer à utiliser une contraception sûre et sans hormones avec trackle.

La méthode symptothermique offre un double contrôle : Alors que trackle mesure votre température corporelle centrale, on vous demande de faire des entrées concernant la glaire cervicale. Cela peut sembler un peu étrange au début, surtout si vous n'y avez jamais eu affaire auparavant, mais nous pouvons vous dire, d'après notre propre expérience et les nombreuses expériences de nos clientes, que l'analyse de la glaire cervicale est un jeu d'enfant après un peu de pratique. trackle évaluera alors votre température corporelle basale mesurée et votre glaire cervicale.

Comment utilise-t-on la contraception avec trackle ?

Une fois que l'application trackle a analysé vos données, l'écran d'accueil vous indique : “Aujourd'hui est un jour fertile" ou “Aujourd'hui n'est pas un jour fertile" – la base parfaite pour votre contraception sans hormones. Bien sûr, vous pouvez toujours avoir des rapports sexuels pendant vos jours fertiles, mais vous devez alors utiliser une méthode contraceptive supplémentaire, comme le préservatif ou le diaphragme contraceptif.

trackle vous indique non seulement votre fenêtre de fertilité dans votre cycle actuel après que l'évaluation ait eu lieu, mais prédit également votre ovulation dans les cycles suivants. Plus vous mesurez de cycles avec trackle, plus les prévisions de votre ovulation et donc de votre fenêtre de temps fertile et infertile seront précises.

À propos, tout le monde n'a pas le droit de s'appeler simplement un contraceptif. Il faut pour cela une autorisation en tant que dispositif médical de classe IIb, qui est testé et contrôlé en permanence par un organisme notifié. Avant qu'un organisme notifié ne certifie un fabricant, il mène un processus long et rigoureux pour vérifier si toutes les directives et normes ont été respectées. Ce n'est que lorsque toutes les exigences de la législation sont remplies qu'un dispositif médical est autorisé à s'appeler “dispositif contraceptif"". trackle a passé avec succès la certification et a ainsi prouvé que vous pouvez utiliser trackle pour la contraception.

nest pas un jour fertile - Contraception : la méthode symptothermique en un coup d'œil | trackle

Notre FAQ sur la contraception

L'utilisation de trackle comme moyen de contraception est-elle sûre ? A partir de quel moment puis-je avoir des rapports sexuels non protégés en toute sécurité ? trackle est-il également adapté à la contraception en cas de cycles irréguliers ? Nous sommes sûrs que vous avez mille questions sur la contraception sans hormones avec trackle. C'est pourquoi nous avons rédigé pour vous une FAQ sur la contraception, dans laquelle nous répondons (nous l'espérons) à toutes vos questions.

Contraception sans hormones avec trackle

Avec le moniteur de contraception trackle, vous pouvez facilement et en toute sécurité avoir une contraception sans hormones. Ainsi, vous pouvez savoir exactement quand vous pouvez tomber enceinte et quand vous ne le pouvez pas.