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Après des décennies, rien ne s'est produit en termes de suivi du cycle, la planification familiale naturelle – en particulier dans le domaine des produits de santé pour femmes – une véritable tendance s'est dégagée ces dernières années. Grâce à de meilleures possibilités techniques, mais aussi en raison de l'intérêt accru des consommateurs pour ce type de produit et de certains fabricants courageux, il existe désormais un large choix de façons différentes de gérer son propre corps et son cycle et de reconnaître quand, par exemple, l'ovulation a lieu. 

Nous sommes incroyablement heureux de ne pas être seuls à l'idée de connaître et de comprendre notre propre corps, car quiconque connaît trackle sait que, pour nous, l'information et l'autodétermination sont indissociables. La connaissance nous habilite, la connaissance nous rend indépendants. Sortir les processus du corps féminin de la zone tabou se faisait attendre depuis longtemps.

À notre avis, cela implique également de savoir dans quoi vous vous embarquez.

Pour tous ceux qui ont perdu la trace des différentes options de suivi de cycle, voici un bref aperçu des variantes que vous pouvez actuellement trouver sur le marché.

Applications de cycle

En supposant que les cycles féminins fonctionnent de manière similaire en moyenne (longueur comparable, ovulation à peu près au milieu), ils peuvent fournir des indices sur le déroulement du cycle. Pour ce faire, ils utilisent généralement un mélange de valeurs statistiques et de cycles précédents. L'heure de l'ovulation peut varier d'une femme à l'autre, mais aussi d'un cycle à l'autre, de sorte qu'une évaluation purement statistique peut être trop imprécise.

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Dispositifs qui aident à appliquer la méthode de la température

La technologie numérique facilite également la méthode classique de la température, c'est-à-dire la mesure de la température corporelle le matin après le lever. Alors que la plupart des femmes qui utilisent la méthode de température classique devaient évaluer leurs cycles à la main après la mesure, certains fournisseurs soutiennent désormais leurs clients avec des thermomètres intelligents. Ceux-ci peuvent généralement être liés à une application ou à un autre appareil de lecture et aider à évaluer les courbes de température ou à les reprendre entièrement.

Moniteurs de fertilité

Afin de rendre l'application facile et l'évaluation aussi précise que possible, certains fabricants ont développé leurs propres appareils qui aident les femmes à contrôler leur cycle. Cela va au-delà de l'enregistrement de la température corporelle et inclut d'autres paramètres – des éléments tels que le pouls, la tension cutanée, l'air respirable, etc. peuvent également jouer un rôle ici.

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trackle

Jour fertile 1 - Qu'est-ce qui distingue trackle des autres moniteurs de fertilité?

trackle appartient à la dernière catégorie, c'est donc son propre appareil qui mesure la température corporelle et prend en charge l'évaluation du cycle. Parce que nous voulions offrir la plus grande sécurité possible sur les paramètres en fonction desquels trackle évalue, trackle s'appuie sur une méthode qui existe depuis très longtemps et qui a été bien étudiée: la méthode symptothermique.

Cela signifie que le trackle utilise la température corporelle BASALE et non la température de surface, qui peut être soumise à des fluctuations importantes.

De plus, selon les règles de la méthode symptothermique, trackle utilise au moins un autre paramètre pour déterminer la fertilité, à savoir la glaire cervicale. Cela signifie que la détection de l'ovulation est doublement sécurisée. Le capteur enregistre simplement la valeur basale pendant la phase de sommeil et la transfère à l'application après le lever, de sorte qu'il n'y a pas besoin de mesures ponctuelles sujettes aux erreurs le matin en même temps.

Cela signifie que les évaluations du système trackle sont particulièrement précises et exactes – et l'application est très simple car la transmission des données fonctionne sans fil.

Si vous souhaitez en savoir plus, nous vous recommandons cet article du Dr. Frank-Hermann, médecin principal en gynécologie à l'hôpital universitaire de Heidelberg, Allemagne, et expert reconnu dans le domaine de la planification familiale naturelle et du contrôle de la fertilité. Cela résume bien la catégorisation actuelle.

Si vous avez des questions sur les événements de piste ou de cycle, contactez-nous à tout moment à l'aide de [email protected] Nous sommes impatients d'échanger des idées avec vous!