fbpx

Naturalne planowanie rodziny

Termin „naturalne planowanie rodziny" jest ogólnym określeniem kilku metod, które mają jedną wspólną cechę: płodność jest wnioskowana na podstawie obserwacji objawów cielesnych lub pewnych statystycznych sekwencji cyklu – ponieważ kobiety są płodne tylko w określonych fazach cyklu, a mianowicie w okolicach owulacji.

Zarówno czysta obserwacja śluzu szyjkowego („metoda Billingsa") zalicza się do „naturalnego planowania rodziny", jak i obliczanie dni płodnych na podstawie kalendarza („metoda Knausa-Ogino") lub pomiar temperatury („metoda temperaturowa"). Najlepiej zbadaną i najbezpieczniejszą metodą jest metoda objawowo-termiczna, w której obserwuje się kilka parametrów i ocenia się je według określonych zasad.

iStock 1039937216 - Naturalne planowanie rodziny
NatFamilienplanung - Naturalne planowanie rodziny

Naturalne zajście w ciążę

Naturalne planowanie rodziny pomaga w spełnieniu pragnienia posiadania dziecka – ponieważ czasami nie wystarczy po prostu zaprzestać stosowania antykoncepcji. Ważne jest więc, abyś znała swoją owulację, aby spróbować zajść w ciążę w najlepszym czasie.

Twoje ciało wysyła Ci różne sygnały, które mówią Ci, że jesteś obecnie w swoich strasznych dniach. Podwyższona temperatura ciała, zmiana śluzu szyjkowego, a nawet zmiana rozwarcia szyjki macicy – wszystko to wskazuje na to, że istnieje szansa, że starasz się o poczęcie.

Przemyślałeś to. My również.

Dzięki naturalnemu planowaniu rodziny możesz monitorować swój cykl i dowiedzieć się, kiedy masz owulację. Metoda symptotermiczna jest do tego szczególnie odpowiednia, ponieważ jest szczególnie dokładna.

Rada: Najlepiej jest odbyć stosunek seksualny na dwa dni przed owulacją – pęknięte jajeczko jest płodne tylko przez maksymalnie 48 godzin. I chociaż plemniki mogą przeżyć do pięciu dni, podróż do czekającej na nie komórki jajowej jest dla nich nie lada przygodą.

NatFamilienplanung 2 EN - Naturalne planowanie rodziny

To może Cię również zainteresować

Polnisch PL App Sensor fuer Textaustausch - Naturalne planowanie rodziny

Przetestuj trackle i dowiedz się więcej o swoim ciele!

Dzięki trackle monitorowanie cyklu jest dziecinnie proste. Dzięki precyzyjnemu pomiarowi temperatury i zaawansowanej aplikacji, zawsze znasz dokładny stan cyklu.