Periodenblut - was Du wissen musst
Was ist Periodenblut eigentlich?
Es sieht zwar aus wie gewöhnliches Blut, tatsächlich ist es nicht wirklich ein und dasselbe.
Denn Periodenblut besteht zu circa der Hälfte aus Blut, aber auch aus abgestoßener Gebärmutterschleimhaut, der unbefruchteten Eizelle und Scheidenflüssigkeit.
Wie viel Periodenblut verliert man während einer Menstruation?
Im Laufe einer Menstruation werden normalerweise um die 20 bis 60 Milliliter Blut ausgeblutet. Von einer starken Blutung redet man ab 80 Millilitern. Durch Tampons und Binden sieht es oft ein wenig furchteinflößender und mehr aus, als es tatsächlich ist.
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Rosarotes Periodenblut
Weist auf einen niedrigen Östrogenspiegel hin. Diese Art von Periodenblut tritt häufig bei Menschen auf, die mit der Pille oder anderen hormonellen Verhütungsmitteln verhüten.
Hellrotes Periodenblut
Das ist zu Beginn der Periode ganz typisch! Dein Körper gibt Vollgas und das Blut fließt schneller.
Kräftiges rotes Periodenblut
Dein Periodenblut erinnert Dich ganz stark an normales Blut? Perfekt! Es ist alles in bester Ordnung! Das Blut wird langsamer ausgeschieden, dabei oxidiert es und wird dunkler.
Braunes bis schwarzes Periodenblut
Rot-graues Periodenblut
Hier bitte bei Deinem Gynäkologen oder Deiner Gynäkologin vorbeischauen! Rot-graues Periodenblut kann durchaus auf eine Infektion oder eine Geschlechtskrankheit hindeuten.
Konsistenz
Flüssige Monatsblutung
Das Blut wird im Laufe der Menstruation fester. Tendierst Du zu einer leichten Periode, hast Du bestimmt öfter flüssiges, fast wässriges Periodenblut. Läuft dein Periodenblut allerdings dauerhaft wie Wasser: Wende Dich bitte an Deinen Arzt oder Deine Ärztin.
Dickflüssige bis klumpige Menstruation
Kleinere Klumpen sind wirklich absolut normal. Die Klümpchen sind einfach Reste der Gebärmutterschleimhaut, die ausgeschieden werden. Wenn Du Dir Sorgen machst oder sich die Konsistenz stark verändert: Wende Dich bitte an Deinen Arzt oder Deine Ärztin.
Glatte, schleimige Periode
Erinnert Dich Dein Menstruationsblut an eine Schmierblutung und ist zeitweise schleimig? Kein Grund zur Sorge: Hier hat sich Zervixschleim mit eingeschlichen. Auch hier gilt: Falls Dich etwas beunruhigt, schau bei Deinem Arzt oder Deiner Ärztin vorbei.
Let’s talk about it!
Bitte flüster Deiner Freundin beim nächsten Treffen nicht ins Ohr, ob sie einen Tampon für Dich hat. Es gibt hier nämlich nichts, wofür Du Dich schämen musst. Im Schnitt fängt die Periode mit 13 an und geht bis zum 51. Lebensjahr. Das sind also 38 Jahre! Gehen wir mal von fünf Tagen Menstruation im Schnitt und 456 Perioden in Deinem Leben aus. Das sind 2.280 Tage – also 6,25 Jahre Deines Lebens! Es ist ganz natürlich und gehört zu Dir! Es gibt also keinen Grund, sich hierfür zu schämen. ❤️
